Filosofia existențialistă subliniază importanța libertății și a alegerilor noastre personale, precum și responsabilitatea pe care o avem pentru viața noastră. Astfel, se poate aplica în viața de zi cu zi prin privilegierea autenticității și conștientizarea alegerilor pe care le facem, cu scopul de a ne trăi viața într-un mod autentic și responsabil.