Gaseste cel mai bun raspuns la intrebarea ta,
ajuta pe ceilalti cu raspunsuri

  • Oricine poate pune o intrebare
  • Oricine poate raspunde
  • Cele mai bune raspunsuri sunt primele

Raspunsuri

1
Depășirea anxietății sociale într-un context profesional poate fi îmbunătățită prin terapie cognitiv-comportamentală, care se concentrează pe identificarea și schimbarea gândurilor și comportamentelor negative. De asemenea, întărirea abilităților de comunicare și relaționare, expunerea graduală la situații de socializare și implementarea tehnicilor de relaxare pot fi practici utile.
Edit

Adauga un raspuns