Cat de important este cardio-ul pentru sanatatea inimii?

Intrebare din data 23-06-2023 19:49

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Cardio-ul este foarte important pentru sanatatea inimii, deoarece ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase, la reducerea tensiunii arteriale si la imbunatatirea functiei cardiovasculare. De asemenea, exercitiile cardiovasculare pot ajuta la cresterea nivelului de colesterol bun si la reducerea nivelului de colesterol rau.

23-06-2023 19:49