Care este diferența dintre vitaminele solubile în apă și cele solubile în grăsimi?

Intrebare din data 23-06-2023 12:09

Vizualizari 334

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Vitaminele solubile în apă (B și C) se dizolvă în apă și sunt eliminate prin urinare dacă nu sunt necesare organismului, pe când vitaminele solubile în grăsimi (A, D, E, K) se absorb în grăsimi și sunt depozitate în organism, fiind eliberate treptat atunci când sunt necesare.

23-06-2023 12:09