Prolungarea perioadelor de stat pe scaun poate duce la probleme de sănătate precum obezitatea, boli de inimă, diabet și dureri de spate. Statul prelungit pe scaun poate încetini metabolismul, reduce fluxul de sânge și poate cauza probleme de postură. De aceea, este important să facem exerciții și să ne ridicăm periodic de pe scaun pentru a preveni astfel de probleme de sănătate.