Care este rolul carbohidratilor in dieta noastra?

Intrebare din data 23-06-2023 05:09

Vizualizari 348

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Carbohidratii furnizeaza energie organismului nostru si sunt esentiali pentru functionarea corecta a creierului si a sistemului nervos central. In plus, acesti nutrienti ne ajuta sa ne mentinem satui si sa reglam nivelul insulinei in sange, fiind astfel importanti in prevenirea bolilor metabolice, precum diabetul zaharat.

23-06-2023 05:09