Problemele de sănătate mentală la locul de muncă pot fi prevenite prin stabilirea unui mediu de lucru pozitiv, prin promovarea unor obiceiuri de viață sănătoase și prin creșterea gradului de prevenție și control. Este important ca angajații să beneficieze de suficient timp de odihnă și să aibă o bună comunicare cu colegii și cu conducerea.