Există mai multe moduri de a ne crește încrederea în sine, cum ar fi: practicarea auto-compasiunii, acceptându-ne vulnerabilitățile și eșecurile; încurajându-ne să aibă perspective noi și pozitive; și creșterea tipurilor noastre de gândire și discursului nostru interior. Este important să înțelegem că încrederea în sine este un proces și că este posibil să fie dezvoltată și îmbunătățită prin abordări constante și practice.