Ce este frecvența cardiacă maximă?
Intrebare din data 20-06-2023 06:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Frecvența cardiacă maximă este cea mai mare rată a bătăilor inimii pe minut pe care o poate atinge o persoană în timpul unui exercițiu fizic intens. Această valoare poate fi utilizată pentru a determina zona de antrenament optimă și, astfel, pentru a îmbunătăți performanța sportivă.
20-06-2023 06:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.