Hormonii sunt substanțe chimice produse de glandele endocrine care ajută la controlul unor funcții importante ale corpului, precum creșterea, dezvoltarea sexuală și metabolismul. Nivelul hormonal scăzut sau crescut poate afecta starea noastră de sănătate, provocând simptome precum oboseală, anxietate, depresie, fluctuații ale greutății, probleme digestive sau probleme de fertilitate.