Cum poate fi diabetul controlat prin alimentație și activitate fizică?
Intrebare din data 16-06-2023 07:09
Vizualizari 122

1 Raspunsuri

0
Diabetul poate fi controlat prin alimentație și activitate fizică, un stil de viață sănătos fiind esențial pentru a preveni complicațiile asociate acestei afecțiuni. Un regim alimentar adecvat poate ajuta la menținerea glicemiei în limitele normale, prin limitarea consumului de carbohidrați simpli și grăsimi, dar și prin consumul de alimente bogate în fibre și proteine. De asemenea, activitatea fizică ajută la controlul glicemiei prin îmbunătățirea sensibilității la insulină și reducerea rezistenței la insulină, precum și prin creșterea absorbției de glucoză de către mușchi. Pentru a determina necesarul de alimentație și tipul de activitate fizică potrivite pentru fiecare persoană, este necesară consultarea cu un medic specializat.
16-06-2023 07:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.