Ce efecte poate avea lipsa somnului asupra corpului și mintii umane?

Intrebare din data 15-06-2023 14:39

Vizualizari 32

Sanatate si Medicina

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Lipsa somnului poate avea efecte negative asupra corpului și mintii umane, cum ar fi oboseală și somnolență, creșterea riscului de accidente auto și de muncă, tulburări de memorie și atenție, probleme de dispoziție și anxietate, creșterea riscului de obezitate și boli de inimă și accelerarea procesului de îmbătrânire. De asemenea, poate afecta sistemul imunitar și capacitatea corpului de a lupta împotriva bolilor.

15-06-2023 14:39