Microbiota intestinală este un ecosistem complex de aproximativ 1000 de specii de bacterii care trăiesc în sistemul nostru digestiv și care joacă un rol important în menținerea sănătății noastre. Aceste bacterii ajută la digerarea alimentelor, la absorbția nutrienților, la protecția împotriva infecțiilor și la reglarea sistemului imunitar.