Pentru a gestiona timpul eficient, este important să planifici activitățile zilnice, să prioritizezi sarcinile în funcție de importanță și să eviți pierderea timpului cu activități inutile. De asemenea, este important să-ți păstrezi concentrarea, să-ți iei pauze regulate pentru a-ți menține energia și să-ți recompensezi realizările pentru a-ți menține motivația.