Există mai multe studii care sugerează că utilizarea excesivă a telefonului mobil poate avea un efect negativ asupra sănătății noastre mintale. Aceasta poate duce la tulburări de somn, anxietate, depresie, izolare socială și alte probleme psihologice. Cu toate acestea, există și mulți factori care pot influența impactul utilizării telefonului mobil asupra sănătății noastre mintale, precum timpul petrecut pe dispozitiv și modul în care este utilizat.