Tehnologia ne-a îmbunătățit viața prin facilitarea comunicării, îmbunătățiri în domeniul sănătății și eficientizarea muncii. Totuși, utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la probleme precum pierderea conexiunii sociale, anxietate, insomnie și sedentarism. Riscurile asociate cu utilizarea tehnologiei includ și probleme de securitate, precum înșelăciunea online și furtul de identitate.