Care sunt beneficiile activității fizice regulate pentru sănătatea mintală?
Intrebare din data 12-06-2023 20:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Activitatea fizică regulată poate reduce nivelul de stres și anxietate, îmbunătăți starea de spirit și relațiile sociale, îmbunătăți calitatea somnului și reduce riscul de depresie și boli mintale.
12-06-2023 20:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.