Renuntarea la fumat aduce o serie de beneficii pentru sanatate, precum imbunatatirea circulatiei sangelui, scaderea riscului de boli de inima, accident vascular cerebral, cancer pulmonar si alte probleme de sanatate legate de fumat. De asemenea, renuntarea la fumat poate imbunatati respiratia, reduce simptomele astmului si creste aromele si gusturile. In plus, renuntarea la fumat poate imbunatati aspectul pielii si a dintilor.