Este important să îți planifici timpul deoarece te ajută să îți gestionezi sarcinile și prioritățile, să reduci stresul și să îți păstrezi echilibrul între viața personală și cea profesională. Planificarea timpului îți permite să găsești un echilibru între timpul acordat activităților profesionale și cel acordat propriei dezvoltări personale și sociale. De asemenea, te ajută să îți organizezi mai bine activitățile și să îți crești eficiența și productivitatea.