Login Inregistrare
Login sau Inregistrare
Care sunt beneficiile consumului de ulei de masline?
Intrebare din data 10-06-2023 01:09
Vizualizari 1
Sănătate și nutriție

1 Raspunsuri

0
Uleiul de masline este bogat in grasimi mononesaturate si polifenoli, care au numeroase beneficii pentru sanatate. Acestea includ reducerea riscului de boli de inima si accident vascular cerebral, scaderea nivelului de colesterol rau din sange, imbunatatirea functiei cognitive, reducerea inflamatiilor si a riscului de aparitie a unor boli cronice (diabet, cancer). Consumul regulat de ulei de masline poate fi benefic si pentru pierderea in greutate, deoarece poate stimula senzatia de satietate si reduce apetitul. Uleiul de masline este, de asemenea, o sursa importanta de antioxidanti si acizi grasi esentiali, care ajuta la mentinerea sanatatii pielii si a sistemului nervos.

Share link

10-06-2023 01:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

1

Vizualizari

1

Raspunsuri

Intrebari similare

Care sunt cele mai importante principii ale unei diete sănăt...
0 raspunsuri
Care sunt cele mai important aspecte ale unei diete echilibr...
0 raspunsuri
Ce sunt alergiile alimentare și cum pot fi evitate?
0 raspunsuri
De ce este important să alegem alimente sănătoase?
0 raspunsuri
Cum sănătoasă este dieta cu aport scăzut de carbohidrați?
0 raspunsuri

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Copyright © 2026 intreb.ro