Pentru a reduce nivelul de stres la locul de munca, se pot lua masuri precum promovarea unui mediu de lucru pozitiv, oferirea de suport emotional angajatilor si acordarea unei atentii sporite echilibrului intre munca si viata personala. Totodata, activitatile de relaxare sau de echilibrare a energiei pot ajuta la reducerea stresului si la mentinerea sanatatii psihice.