Care sunt obiceiurile alimentare specifice zonei mediteraneene?

Intrebare din data 09-06-2023 19:29

Vizualizari 351

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Zona mediteraneene se caracterizează prin consumul de legume proaspete, pește și fructe de mare, fructe, nuci și semințe, ulei de măsline extra-virgin și cantități moderate de vin roșu. Aceste obiceiuri alimentare sunt asociate cu un risc mai mic de boli de inima și alte afecțiuni cardiometabolice.

09-06-2023 19:29