Care sunt cele mai bune tehnici de invatare pentru a-ti imbunatati memoria?

Intrebare din data 09-06-2023 08:29

Vizualizari 226

Învățare

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Printre cele mai bune tehnici de invatare pentru a imbunatati memoria se numara: repetarea activa, asocierea cuvintelor cu imagini si povestilor, dezvoltarea unei rutine regulate de somn si alimentatie sanatoasa, precum si practicarea regulata a exercitiilor fizice si mentale. Aceste tehnici pot imbunatati memoria si performanta cognitiva.

09-06-2023 08:29