Care este diferența dintre vitaminele hidrosolubile și cele liposolubile?

Intrebare din data 08-06-2023 03:09

Vizualizari 480

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Vitaminele hidrosolubile sunt solubile în apă și sunt eliminate prin urină dacă nu sunt utilizate de organism. Acestea includ vitaminele din complexul B și vitamina C. Vitaminele liposolubile sunt solubile în grăsime și sunt stocate în țesuturile grase și în ficat. Acestea includ vitaminele A, D, E și K.

08-06-2023 03:09