Care sunt cele mai importante principii ale terapiei cognitiv-comportamentale?
Intrebare din data 06-06-2023 19:39
Vizualizari 138

1 Raspunsuri

0
Terapia cognitiv-comportamentală este o abordare terapeutică care se concentrează pe identificarea și schimbarea gândurilor și comportamentelor disfuncționale care contribuie la problemele psihologice ale individului. Printre cele mai importante principii se numără centrarea pe prezent și pe problemele actuale ale individului, dezvoltarea abilităților de auto-observație și auto-monitorizare, identificarea și schimbarea gândurilor și evaluărilor inadecvate, dezvoltarea și aplicarea unor strategii comportamentale eficiente și promovarea schimbărilor pozitive în cadrul relațiilor sociale ale individului.
06-06-2023 19:39

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.