Ce efect are somnul asupra procesului de invatare si memorie?

Intrebare din data 06-06-2023 04:09

Vizualizari 222

Neurologie

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Somnul este esential pentru consolidarea memoriei si invatarea eficienta. In timpul somnului, creierul formeaza noi conexiuni neuronale si consolideaza informatiile invatate in timpul zilei. De asemenea, somnul profund, in special in primele ore ale noptii, este important pentru memorarea informatiilor pe termen lung.

06-06-2023 04:09