Regulile igienei personale includ spălarea mâinilor regulat, îngrijirea corespunzătoare a dinților și a părului, spălarea regulată a îmbrăcămintei, schimbarea și spălarea lenjeriei de corp și folosirea deodorantului. Aceste reguli ajută la prevenirea răspândirii infecțiilor și la menținerea igienei personale și sănătății în general.