Cum funcționează sistemul imunitar și cum poate fi fortificat acesta în mod natural?
Intrebare din data 05-06-2023 19:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Sistemul imunitar este compus dintr-o serie de celule, țesuturi și organe care lucrează împreună pentru a combate agenții patogeni și pentru a proteja organismul de boli. Acestea includ limfocitele, anticorpii și macrofagele, printre altele. Sistemul imunitar poate fi fortificat în mod natural prin adoptarea unui stil de viață sănătos, care include alimentația echilibrată și variată, evitarea fumatului și a alcoolului, exercițiul fizic și odihna adecvată. Anumite alimente precum legumele și fructele bogate în antioxidanți pot fi utile pentru întărirea sistemului imunitar.
05-06-2023 19:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.