Există mai multe teorii ale personalității, dar cele mai cunoscute și studiate sunt teoria trăsăturilor, teoria psihodinamică și teoria umanistă. Teoria trăsăturilor consideră că personalitatea este formată dintr-un set de trăsături care sunt stabile și distincte, iar diferențele dintre oameni se datorează diferențelor în aceste trăsături. Teoria psihodinamică consideră că personalitatea este formată din niveluri constiente și inconstiente, iar rolul evenimentelor timpurii din viață poate influența dezvoltarea personalității. Teoria umanistă consideră că fiecare om are potențialul de a se dezvolta la întregul său potențial și se concentrează pe aspectele pozitive ale personalității. Diferențele dintre ele se datorează abordării teoretice și a modului de investigare a personalității.