Cum poate afecta somnul insuficient sănătatea noastră?
Intrebare din data 05-06-2023 15:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Somnul insuficient poate afecta sănătatea noastră din mai multe perspective: poate crește riscul de obezitate, diabet, boli cardiovasculare, depresie și anxietate, poate afecta sistemul imunitar și poate crește riscul de accidente rutiere sau de muncă. De asemenea, somnul insuficient poate afecta performanța școlară sau profesională și poate duce la anxietate, iritabilitate sau alte tulburări emoționale.
05-06-2023 15:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.