Expunerea frecventa la ecranele dispozitivelor electronice poate avea efecte negative asupra sanatatii, cum ar fi: oboseala oculara, dureri de cap, stres, anxietate, tulburari ale somnului, scaderea atentiei si a capacitatii de memorare, obezitate si diabet de tip 2, afectiuni cardiace si circulatorii, precum si simptome asemanatoare celor ale sindromului de tunel carpian si ale tendinitei (ex. durere si amorțeală incheieturilor). Aceste efecte pot fi atenuate prin aplicarea unor reguli simple, precum reducerea timpului petrecut pe diverse dispozitive, reglarea luminozitatii si a contrastului ecranului, pastrarea unei distante adecvate fata de ecran, pauze regulate de cateva minute si exercitii pentru gat si ochi.