Ce sunt alimentele lacto-fermentate si care sunt beneficiile lor pentru sanatate?
Intrebare din data 01-06-2023 10:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Alimentele lacto-fermentate sunt produse obtinute prin fermentarea lactica a legumelor, fructelor sau produselor lactate. Aceasta procesare duce la formarea unor bacterii bune care beneficiaza sanatatii tractului intestinal si sprijina sistemul imunitar. Beneficiile includ imbunatatirea digestiei, cresterea absorbtiei de nutrienti, furnizarea de antioxidanti si previn aparitia unor afectiuni, cum ar fi diabetul sau obezitatea.
01-06-2023 10:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.