Cum pot preveni stresul cotidian?

Intrebare din data 31-05-2023 23:09

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Pentru a preveni stresul cotidian, se poate face sport, se poate ajuta la petrecerea timpului în natură, se poate medita, se poate petrece timp cu persoane dragi, se poate stabili priorități clare în viață și se poate folosi managementul timpului pentru a evita suprasolicitarea.

31-05-2023 23:09