Cum afectează alimentația sănătoasă sănătatea fizică și mentală?
Intrebare din data 31-05-2023 21:49
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
O alimentație sănătoasă poate avea un impact pozitiv asupra sănătății fizice și mentale. Consumul de alimente bogate în nutrienți poate reduce riscul de boli cardiovasculare, diabet, obezitate și poate îmbunătăți sistemul imunitar. În plus, consumul regulat al unor alimente precum fructele și legumele poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit și la prevenirea depresiei.
31-05-2023 21:49

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.