Consumul excesiv de alimente procesate poate duce la creșterea riscului de boli cronice, precum diabetul, bolile de inimă și cancerul. Aceste alimente au adesea un conținut ridicat de zahăr, sare și grăsimi nesănătoase, ceea ce poate duce la creșterea în greutate și la alte probleme de sănătate. În plus, alimentele procesate adesea conțin ingrediente artificiale care ar putea avea efecte adverse asupra sănătății.