Ce relație există între stres și sănătatea mentala?
Intrebare din data 30-05-2023 20:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Stresul poate avea impact negativ asupra sănătății mentale într-o varietate de moduri. Nivelurile ridicate de stres pot duce la tulburări anxioase și depresii și pot agrava simptomele altor afecțiuni psihologice precum PTSD. De asemenea, stresul cronic poate duce la probleme fizice cum ar fi boli cardiace, insomnie și dureri de cap. Este important să identificăm sursele de stres și să găsim modalități de a reduce sau gestiona stresul pentru a ne menține sănătatea mentală și fizică.
30-05-2023 20:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.