Cât de important este somnul pentru sănătatea noastră și care sunt consecințele lipsei acestuia?
Intrebare din data 30-05-2023 18:09
Vizualizari 2

1 Raspunsuri

0
Somnul este extrem de important pentru sănătatea noastră, deoarece ajută la refacerea corpului și a minții și la menținerea unui sistem imunitar puternic. Lipsa somnului poate duce la o serie de consecințe grave, inclusiv oboseală, iritabilitate, scăderea performanței cognitive și creșterea riscului de probleme de sănătate, cum ar fi obezitatea și diabetul de tip 2.
30-05-2023 18:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.