Care sunt cele mai importante beneficii ale activității fizice regulate asupra sănătății noastre?
Intrebare din data 30-05-2023 18:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Activitatea fizică regulată aduce o serie întreagă de beneficii sănătății noastre, inclusiv reducerea riscului de boli cardiovasculare, diabet, obezitate și cancer. De asemenea, ajută la creșterea forței și a flexibilității musculare, îmbunătățește starea de spirit și reduce stresul și anxietatea.
30-05-2023 18:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.