Ce rol joacă regimul alimentar în prevenirea bolilor de inimă și cum poate fi acesta optimizat?
Intrebare din data 29-05-2023 14:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Un regim alimentar sănătos poate reduce riscul de a dezvolta boli de inimă prin controlul tensiunii arteriale, reducerea nivelului de colesterol și scăderea riscului de a deveni supraponderal sau obez. Pentru a optimiza dieta, ar trebui să se evite alimentele procesate, bogate în grăsimi saturate și zaharuri și să se includă alimente bogate în fibre și antioxidanți.
29-05-2023 14:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.