Care sunt beneficiile și riscurile ale unei diete bogate în proteine?

Intrebare din data 29-05-2023 06:19

Vizualizari 2146

Nutriție și dietă

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Beneficiile unei diete bogate în proteine includ construirea de mușchi și creșterea masei musculare, stimularea metabolismului și senzația de sațietate. Riscurile pot include creșterea nivelului de colesterol, creșterea riscului de boli renale și scăderea aportului de nutrienți importanți.

29-05-2023 06:19