Care sunt cele mai importante beneficii ale practicarii regulare a unei activitati fizice?

Intrebare din data 29-05-2023 04:09

Vizualizari 1

Sănătate

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Printre beneficiile practicarii regulare a unei activitati fizice se numara cresterea rezistentei si energiei, imbunatatirea metabolismului si sistemului cardiovascular, reducerea riscului de obezitate si boli cronice, cresterea stimei de sine si a calitatii somnului.

29-05-2023 04:09