Cauzele principale ale obezitatii sunt o dieta nesanatoasa, lipsa de exercitiu fizic, factorii genetici, stresul, lipsa somnului si anumite medicamente. Obezitatea poate duce la o serie de probleme de sanatate, cum ar fi diabetul, bolile de inima si hipertensiunea arteriala, motiv pentru care este important sa se adopte un stil de viata sanatos si sa se tina sub control greutatea corporala.