Pandemia de COVID-19 poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale, prin creșterea anxietății, depresiei și stresului. Munca de la distanță, întreruperea rutinelor zilnice și lipsa contactului social pot fi unele dintre principalele cauze ale afectării sănătății mentale. Este important să se promoveze un stil de viață sănătos, cu exerciții fizice regulate, alimentație echilibrată și pauze regulate de la tehnologie.