Avantajele muncii la distanță includ flexibilitatea orarului de lucru, economisirea de timp și bani la deplasări, creșterea productivității și a satisfacției la locul de muncă. Dezavantajele includ izolarea socială, dificultatea comunicării cu colegii și supervizorii, dificultăți în menținerea unui echilibru între viața profesională și personală și riscul de burnout. Muncitorii la distanță pot întâmpina dificultăți în ceea ce privește formarea relațiilor de echipă și colaborarea cu colegii și pot avea nevoie de abilități de comunicare diferite pentru a face față acestor provocări.