Care sunt beneficiile yoga-ului?
Intrebare din data 28-05-2023 12:29
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Yoga-ul poate îmbunătăți flexibilitatea, tonusul muscular, echilibrul și postura, reduce stresul și anxietatea, îmbunătățește somnul și poate ajuta la scăderea nivelului de cortizol din organism.
28-05-2023 12:29

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.