Cum funcționează sistemul imunitar și cum îl putem menține sănătos?
Intrebare din data 28-05-2023 02:19
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Sistemul imunitar este un sistem complex de celule și molecule care lucrează împreună pentru a proteja organismul împotriva infecțiilor și bolilor. Sistemul imunitar funcționează prin identificarea și distrugerea agenților patogeni care pot dăuna organismului, astfel încât să-l poată menține sănătos. Pentru a menține sistemul imunitar sănătos, este important să se urmeze un stil de viață sănătos, care include alimentația echilibrată, somnul suficient, activitatea fizică regulată și reducerea stresului. De asemenea, este important să se evite obiceiurile nesănătoase, cum ar fi fumatul, consumul excesiv de alcool, și utilizarea drogurilor. În cazul în care organismul este expus la boli sau infecții, este important să se ia măsuri pentru a întări sistemul imunitar și pentru a ajuta organismul să lupte împotriva bolii, cum ar fi consumul de alimente bogate în nutrienți și vitamine, și odihna suficientă.
28-05-2023 02:19

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.