Sistemul imunitar este o rețea complexă de celule, țesuturi și substanțe care lucrează împreună pentru a proteja organismul împotriva infecțiilor și a bolilor. Acesta poate fi întărit prin obținerea unei diete sănătoase, prin menținerea unei greutăți corporale sănătoase, prin evitarea fumatului și a alcoolului și prin practicarea exercițiilor fizice în mod regulat.