Care sunt factorii care influenteaza metabolismul unui individ si cum aceasta poate fi controlata prin intermediul dietei si exercitiilor fizice?

Intrebare din data 26-05-2023 04:09

Vizualizari 433

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Metabolismul unui individ poate fi influentat de mai multi factori, precum varsta, sexul, genetica, compozitia corpului si stilul de viata. Pentru a controla metabolismul prin intermediul dietei si exercitiilor fizice, este important sa se efectueze un calcul al nevoilor calorice si sa se adopte un plan alimentar echilibrat, care sa furnizeze suficiente proteine, carbohidrati si grasimi sanatoase. De asemenea, exercitiile fizice regulate pot ajuta la stimularea metabolismului si la arderea caloriilor in surplus.

26-05-2023 04:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.

Statistici

433

Vizualizari

Raspunsuri

Care sunt factorii care influenteaza metabolismul unui individ si cum aceasta poate fi controlata prin intermediul dietei si exercitiilor fizice?

1 Raspunsuri

Adauga un raspuns

Statistici

Intrebari similare

Care este rolul fibrelor solubile in alimentatie?

Cum influenteaza alimentatia sanatatea noastra?

De ce sunt importante substanțele nutritive pentru organismu...

Care sunt beneficiile și riscurile pentru sănătatea umană a ...

Ce rol au vitaminele si mineralele in organism?

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social

Care sunt factorii care influenteaza metabolismul unui individ si cum aceasta poate fi controlata prin intermediul dietei si exercitiilor fizice?

1 Raspunsuri

Share link

Adauga un raspuns

Statistici

Intrebari similare

Care este rolul fibrelor solubile in alimentatie?

Cum influenteaza alimentatia sanatatea noastra?

De ce sunt importante substanțele nutritive pentru organismu...

Care sunt beneficiile și riscurile pentru sănătatea umană a ...

Ce rol au vitaminele si mineralele in organism?

Categorii

Companie

Legal

Ajutor

Social