Care sunt beneficiile cardiovasculare ale exercitiilor fizice regulate?
Intrebare din data 26-05-2023 00:09
Vizualizari 1

1 Raspunsuri

0
Exercitiile fizice regulate pot imbunatati sanatatea cardiovasculara prin reducerea tensiunii arteriale, scaderea nivelului de colesterol si imbunatatirea functiei sistemului circulator. In plus, exercitiile fizice pot ajuta la scaderea in greutate, reducerea stresului si imbunatatirea starii de spirit. Prin aceste efecte, exercitiile fizice regulate pot reduce riscul de boli cardiace si accidente vasculare cerebrale, conducand la un stil de viata mai sanatos si la o viata mai lunga si mai prospera.
26-05-2023 00:09

Adauga un raspuns

Trebuie sa fii autentificat pentru a posta un raspuns.