Ce sunt acizii grași omega-3?

Intrebare din data 25-05-2023 16:19

Vizualizari 413

Nutriție

1 Raspunsuri

Ordoneaza dupa

Acizii grași omega-3 sunt un tip de acizi grași esențiali care se găsesc în alimente precum peștele gras, semințe de in și nuci. Acești acizi grași sunt importanți pentru sănătatea inimii și ajută la reducerea inflamației în organism.

25-05-2023 16:19